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山楂和决明子泡水喝的作用

1、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。北京军海癫痫病医院

3、山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。两味合用,比单独使用效果更佳,能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩,还能制约决明子容易致泻的不良反应。

4、山楂决明子茶可以减肥,因为山楂与决明子都有通便的作用,所以可以让人体更好的排出毒素,从而达到减重的效果。

山楂决明子茶怎么泡

原料:山楂(干),决明子各个40克。

做法:1、将准备好的干山楂和决明子去除杂质。

2、放入家用的保温瓶中,将刚烧好的开水倒入保温瓶中。

3、浸泡12个小时后即可饮用。

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