【便秘会有什么症状？】表现征兆

在日常生活中，很多人都被便秘所困惑，用通俗化得话而言便是上一洗手间比登天也要难。非常是一些长坐没动的群体或者胃肠作用变弱的老人，便秘是十分普遍的。那麼，怎么判断自身便秘呢?实际上在医药学上，便秘症状不仅是大便困难那么简易，下边就详尽的介绍一下便秘会有哪些症状。 北京军海癫痫病医院

临床症状

便秘的具体表现是大便频次降低和大便困难，很多病人的大便频次每星期低于2次，情况严重长达2～4周才大便一次。有的病人太原哪家医院有癫痫专业可突显地主要表现为大便困难，大便時间能长达30分钟以上，或每天大便数次，但排出来艰难，排泄物硬块如牛粪状，且总数非常少。除此之外，有腹胀、胃口欠缺，及其服食泄药不善造成大便前腹痛等。常规体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪石。

老人太过用劲大便时，可造成 冠脉和脑血液的改变。因为脑血容量的减少，大便时可产生昏厥。冠脉血供不足者可能产生心绞痛、心肌梗死。高血压者可造成脑颅损伤意外，还可造成动脉瘤或室壁瘤的裂开、心脏附壁静脉血栓掉下来、心律失常乃至产生卒死。因为乙状结肠肌层支撑力不高，可产生巨结肠症。用劲大便时，腹部气体压力上升可造成或加剧痔疮，强制大便时损害肛管，可造成肛裂等别癫痫母亲可以生小孩吗的肛门周围病症。粪便嵌塞后会造成肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。

医治

1.坚持不懈体育锻炼

对60岁以上老人的调研说明，因年老体衰非常少走动者便秘的发病率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发病率为0.21%，因而激励病人报名参加有意义的事的健身运动，如散散步、行走或每天两手按摩腹部肌肉多次，以提高肠胃肠蠕动工作能力。对长期卧床患者必须经常翻盘，并开展环状按摩腹部或武汉有哪几家正规的癫痫病医院敷热。

2.塑造优良的大便习惯性

开展健康教育知识，协助病人创建一切正常的大便个人行为。可训练每晨大便一次，即便无尿感，也可以稍等片刻，以产生经典条件反射。另外，要构建清静、舒服的自然环境及挑选座式便池。

3.合理膳食

老人应宜多吃膳食纤维的谷物和蔬菜水果、瓜果蔬菜、豆类食品食材，多喝水，每天最少饮用水1500ml，尤其是每天早上起床或餐前饮一杯温开水，可合理防止便秘。除此之外癫痫的发病原因有哪些，应服用一些具备促进消化功效的食材，如黑芝麻粉、纯蜂蜜、香蕉苹果等。

4.别的

避免或防止应用造成便秘的药物，不乱用泄药，积极主动医治全身及肛门周围病症，调节心态，优良的心态有利于创建一切正常大便反射面。

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