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美容护肤新大使?醋疗美颜护肤新法推荐

  醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成。北京军海癫痫病医院

  一、醋的营养价值

  1. 醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积;

  2. 醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;

  3. 醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管病人的一剂良方;

  4. 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效;

  5. 醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状;

  6. 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用;

  7. 醋还有使鸡骨、鱼翅软化,促进钙吸收的作用。

  二、醋的使用效果

  醋味酸苦、性温,入肝、胃经;

  有散瘀,止血,解毒,杀虫的功效;

  主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿,又可解鱼肉菜毒。

  三、醋疗新法

  1、口服

  营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,浸人肺腑。富含人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量是苹果10倍之多。

  作用:杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能。

  食用方法:以苹果醋拌蜜糖冲开水作健康饮品。苹果醋含有大量果胶,能疏通血管凝聚的脂肪物质;另一方面,蜜糖营养丰富。

  饮用美容醋时要注意以下几点:

  一、不能大量饮用,每天不要超过20毫升。

  二、尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。

  三、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。

  四、对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋。另外,孕妇不能饮用。

  2、护肤

  方法一:用最上等苹果酿制的醋和在备用的面膜中,敷在脸上即可。

  作用:美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化疼、缩小粗糙毛孔,抗氧化等功效。

  适用于:日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。过敏性肤质慎用。>>>美白攻略 抓住夏天小尾巴

  方法二:每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂,涂抹于脸部和颈部,可以睡眠过夜,也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠,

  作用:经两星期左右,皮肤明显白滑,并有保湿的功效。

  3、洗发和泡浴

  方法一:在洗澡水及洗发水中加入适量葡萄酿制的醋。

  作用:可令皮肤更加光滑细腻,发质柔顺。醋浴可加速新陈代谢l葡萄酿制的醋,用于泡澡及洗发。过敏性肤质慎用。

  方法二:苹果醋2斤,盛搪瓷盆内,将患有体癣的部分浸入水中1-2小时,浸后不立即用清水洗,每日1次。

  作用:在民间常用醋治疗体癣、足癣。因醋主要成分是醋酸,有很好的抑菌和杀菌作用。

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