您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

桑葚菊花茶的泡法

桑葚菊花茶的泡法北京军海癫痫病医院

泡法:

1、先在杯中放入5克的菊花,6克的桑葚,然后加入适量的冰糖。

2、然后在冲入沸水,浸泡约5分钟左右拿出来饮用即可。

桑葚菊花茶的功效

1、桑葚:具有增强免疫力、防止血管硬化、健脾开胃、护发之功效。

2、菊花:可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。

3、桑葚菊花茶:为人体提供较多的花青素,改善视觉的敏锐度,缓解夜盲症、青光眼等眼睛不适。

下一篇:春天上火怎么办
© http://zs.okpfa.com  冬菇养生网    版权所有