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红枣莲子鸡爪汤 -

来源:冬菇养生网 时间:2022-05-15

原料:

香菇、胡萝卜、莲子、鸡爪、猪瘦肉、红枣西安比较专业的癫痫病医院是哪家、盐。

做法;

1、鸡爪洗净去掉趾甲,切小段,用热水焯治癫痫多少钱一分钟,捞出沥干水分。

2、猪瘦肉洗净沥干水分,胡萝卜洗净切小块,香菇切块(如果是干香菇,就提前浸泡),莲子癫痫病患者可以吃钙片吗用水浸泡。

3、先将猪瘦肉、莲子、鸡爪、香菇放入砂锅中,倒入适量清水,大火煮开转小火煲1小时。

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4、倒入胡萝卜和红枣煲30分钟,最后加盐调味即可。