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孕期吃蛋白质粉会发胖吗?

来源:冬菇养生网 时间:2021-09-27

主持人:我们刚才提到一个蛋白质粉,原来见到一个,她很治疗羊颠疯好的药胖,就是说吃蛋白质粉催起来的。有这个可能吗?

李光辉:1克蛋白质所产生的热量和1克碳水化合物一样,都是4千卡,远比天津儿童癫痫医院1克脂肪产生的热量低,1克脂肪产生的热量是9千卡。

我不了解这个妈妈孕期膳食的详细情况,很难判断孕期的增重过多是不癫痫对宝宝有什么影响大吗是单纯补充蛋白质的原因,如果摄入高蛋白质的同时,同时也加强了别的食物补充,如水果、坚果(核桃等),即使主食吃的不多,热量摄取也很容易超丙戊酸钠缓释片女孩子可以吃吗?标,就有可能让她的体重增加过多。国外的学者做过研究,如果孕期增重超过18公斤,产后要回复到正常体重相对要困难一些。