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秋季多吃橙子可防PM2.5

来源:冬菇养生网 时间:2021-09-16

据《流行病学》杂志最新报道,英国研究人员发现,多吃维生素c含量丰富的水果或蔬菜可以减轻污染对慢性肺病患湖北癫痫病专治医院者的伤害。在这项新研究中,英国伦敦大学国王学院的研究人员对200多名患者和慢性阻塞性肺病(copd)患者进行了调查。病人年龄在54岁—74岁之间,且多数都有史。研究人员同时还记录了病人入院北京军海中医专家前后的当地空气污染水平。分析结果表明,如果道路空气中,交通污染颗粒物浓度每增加10微克/立方米,哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者入院的几率增加35%。并且,体内维生素c含量最低的患者,住院几率治癫痫病靠谱的医院是哪家啊要比最高者高1.2倍。

加拿大环境健康科学家迈克尔。布劳表示,越来越多的研究表明,抗氧化剂可以抵消空气污染的部分危害。就维生素c而言,它可以保护人体免受自由基的损害,而癫痫病吃妥泰还犯病怎么办自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。因此,生活环境差或长期在粉尘污染重的地方工作的人,可以多吃些富含维生素c的果蔬,如、葡萄、猕猴桃、辣椒等,有助于身体抵抗污染。