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百财饺子这样做太好吃了

来源:冬菇养生网 时间:2021-09-16

主料:

猪肉馅(1斤)、芹菜(适量)、白面(适量)、鸡精、蚝油、食用油、盐、葱姜(适量)

老人癫痫病能治好吗做法步骤:

1、用芹菜叶榨汁。

2、把面分出一半用芹菜汁和好。

3、另一半面用清水和好。

4、芹菜切碎,直接放喂好的肉馅里,搅拌均匀。

5、绿色山东那个医院看癫痫病好的面擀成长条面皮。

6、把白面搓成条用绿色面皮包上。

7、揪成剂子。

8、擀成饺子皮~~。

9、包饺子的步骤我就省略了~~(^_^)出锅喽~~。

哈尔滨哪家癫痫病专业医院好猪肉馅的热量(卡路里)227千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

芹菜的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇原发性癫痫与继发性哪个好治,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有提神、开胃、增强免疫力等功效;可与红薯、海虾、山楂搭配;与螃蟹、菊花、河蚬相克,同食可能会引起不适;

白面的热量(卡路里)366千卡;